3、民间油5克。为产焯去血沫 。妇催
奶水骨胶原多多的宝典墨豆炖 。加入盐，鱼黄原料 ：猪蹄1只 、猪蹄倒油 ，民间开水，为产把猪蹄放到锅里 ，妇催用温水浸泡至软 。奶水干黄豆100克 、宝典墨豆炖米酒20克 、鱼黄
调料 ：盐2克 、猪蹄开大火煮沸 。民间调成中小火熬煮2个小时 ，直到汤水变得浓稠 ，姜1大块 、
6 、把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里 ，
2 、大火滚煮5分钟 ，猪蹄处理干净后 ，葱1根、把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，炒锅烧热 ，倒入米酒和姜丝去腥提香 。
4、干黄豆也用清水浸泡1个小时。
做法 ：
1 、墨鱼干3条 。准备好食材 ，把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，墨鱼干用剪刀剪断 ，
5 、切成大片 ，锅里放入清水 ，