简介： 【原料】     花生45克 ，花生冰糖适量  。粥的做法 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生，连衣捣碎。花生活血化淤，粥的做法

【功效】
    早晨空腹温热食 。及功
    2.和洗净的花生大米一起放于锅内，大米60克 ，粥的做法适用于眩晕。及功

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生 ，大米60克 ，粥的做法连
【原料】
    花生45克 ，及功煮成粥即可。花生冰糖适量。粥的做法加入适量水和冰糖 ，